中环交易广场｜利民会艺术展览2026「情绪日常 • 艺术绽放」

活动简介

诚邀你参与「15分钟自我关顾 + 艺术旅程」

上班族每天面对的大多不是重大危机，而是一连串细小但持续累积的「微压力（Micro Stress）」：

* 未完成的工作

* 不停弹出的讯息

* 紧凑的会议安排

* 对自己的高要求

在繁忙的生活中，我们每天都承受着大大小小的「微压力」。《情绪日常．艺术绽放》邀请你暂停脚步，透过精神复元人士、朋辈支援工作者及社区伙伴的 #艺术创作与生命故事，展开一场15分钟的自我关顾之旅。展览以「正向思维与信念」、「情绪与自我肯定」、「心灵避风港」及「社区同行与社会支持」四大主题，引领你由自我觉察开始，感受艺术陪伴心灵的力量，中和微压力。

同时举行两场不同与情绪相关的艺术展览，免费入场，欢迎参观。